LABUŽNÍCKE RYBIE FILÉ SO ŠPENÁTOM

LABUŽNÍCKE RYBIE FILÉ SO ŠPENÁTOM

Rybie filé so špenátom, smotanou a chrumkavým posypom, určené na prípravu v rúre.

  • Čas na přípravu cca 35 min
  • Velikost balení 369 g

Uhlíková stopa

ca. 638g
CO2e / 100g
Certifikace MSC
Certifikace MSC x

Všechny ingredience

  • rybie filé 50 %
    (A – Treska aljašská, B –Treska tmavá, D – Hejk, K – Hoki, viď údaj na bočnej strane obalu)
  • voda
  • smotana 7 %
  • pšeničná múka
  • špenát 6 %
  • maslo
  • slnečnicový olej
  • strúhanka 2%
    (pšeničná múka, dextróza, kvasnice, jedlá soľ, paprika mletá, kurkuma)
  • smotanový syr
  • tvaroh
  • jedlá soľ
  • zemiakový škrob
  • ryžový škrob
  • cukor
  • Edamer syr
  • cesnak
  • koncentrát citrónovej šťavy
  • mletá paprika
  • kvasnice
  • zelerová hľuza mletá
  • čierne korenie
  • muškátový oriešok
  • ryžová múka
  • Energetická hodnota
    720 kJ / 173 kcal
  • Tuky
    10,6 g
  • z toho nasýtené mastné kyseliny
    5,6 g
  • sacharidy
    8,7 g
  • z toho cukry
    1,3 g
  • Bielkoviny
    10,3 g
  • Soľ
    1,1 g
  • Všechny informace se týkají 100 g obsahu balení a podléhají přirozeným výkyvům.

v troubě

Čas na přípravu: cca 35 min

Rozohrejte rúru na 220 °C (teplovzdušnú rúru na 210 °C). Zmrazené rybie filé na tácke vložte do rúry a pečte približne 35 minút.

v mikrovlnné troubě

Čas na přípravu: cca 13 min

Zmrazené rybie filé na tácke vložte do mikrovlnnej rúry a ohrievajte 13 minút pri 600 W.

Odkud to pochází

Vyvolaním mapy súhlasíte s tým, že vaše údaje budú odoslané spoločnosti Google a že ste si prečítali vyhlásenie o ochrane údajov.

Hodnocení pro LABUŽNÍCKE RYBIE FILÉ SO ŠPENÁTOM

Hodnocení (0)


Vyplňte všetky polia označené (*). Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Ak zadáte svoje meno, zobrazí sa verejne vedľa vášho hodnotenia.

Hodnocení *
Vzal jsem na vědomí zásady ochrany osobních údajů. Souhlasím, že moje údaje budou uloženy za účelem kontaktování a pro případné dotazy.

Zatím žádná hodnocení