FILÉ DE LUX SO SYROM

FILÉ DE LUX SO SYROM

Rybie filé so syrovou omáčkou s bylinkami v chrumkavej strúhanke, predsmažené.

  • Čas na přípravu cca 10 min
  • Velikost balení 220 g

Uhlíková stopa

ca. 664g
CO2e / 100g
Certifikace MSC
Certifikace MSC x

Všechny ingredience

  • Filé z bielej ryby 45 %
    (A – Treska aljašská, B –Treska tmavá, D – Hejk, K – Hoki, viď údaj na bočnej strane obalu),
  • sýrová omáčka 18%
    (sýr eidam 9 %, voda, smotanový syr 2 % (smotana, tvaroh, voda, jedlá soľ), bylinky 0,3% (petržlen, kôpor, pažítka), ryžový škrob, zemiakový škrob, jedlá soľ, cibuľa, čierne korenie),
  • strúhanka 13 %
    (pšeničná múka, kvasnice, jedlá soľ, cukor, mletá paprika, kurkuma, slnečnicový olej)
  • repkovy olej
  • pšeničná múka
  • voda
  • zemiakový škrob
  • jedlá soľ
  • Energetická hodnota
    987 kJ / 263 kcal
  • Tuky
    12,3 g
  • z toho nasýtené mastné kyseliny
    2,9 g
  • sacharidy
    18,3 g
  • z toho cukry
    0,3 g
  • Bielkoviny
    12,6 g
  • Soľ
    1,3 g
  • Všechny informace se týkají 100 g obsahu balení a podléhají přirozeným výkyvům.

v pánvi

Čas na přípravu: cca 10 min

Rozohrejte olej a vyprážajte zmrazené filé na strednom stupni tepla 10 minút, niekoľkokrát obráťte.

v troubě

Čas na přípravu: cca 16 min

Rozohrejte rúru na 200 °C. Zmrazené filé vložte na plech na pečenie a pečte približne 16 minút. Odporúčame použiť papier na pečenie (omáčka môže počas pečenia vytiecť).

in the airfryer

Čas na přípravu: cca 14 min

Zmrazené filé dajte na mriežku a pečte pri 180 °C po dobu 14 minút . Odporúčame použiť papier na pečenie (kvôli možnosti vytekania omáčky pri pečení).

Odkud to pochází

Vyvolaním mapy súhlasíte s tým, že vaše údaje budú odoslané spoločnosti Google a že ste si prečítali vyhlásenie o ochrane údajov.

Hodnocení pro FILÉ DE LUX SO SYROM

Hodnocení (0)


Vyplňte všetky polia označené (*). Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Ak zadáte svoje meno, zobrazí sa verejne vedľa vášho hodnotenia.

Hodnocení *
Vzal jsem na vědomí zásady ochrany osobních údajů. Souhlasím, že moje údaje budou uloženy za účelem kontaktování a pro případné dotazy.

Zatím žádná hodnocení